Die Augen sind mit einen Schal verbunden. Du bist ganz im Dunkeln. Kein Licht, keine Bewegung lenkt Dich mehr ab. Der Wahrnehmung SEHEN wird ausgeschaltet und es öffnen sich dadurch neue Ebenen der Wahrnehmung. Du wirst auf Dich selbst zurückgeworfen. Deine Aufmerksamkeit wird nach innen, in Dich gelenkt, dadurch wirst du Deiner eigenen Kraft und Dir als ganzem und vollkommenem Wesen begegnen. Wir gewinnen Vertrauen in uns selbst, wir erfahren Einheit mit dem Raum, mit den Welt und mit den Menschen.
Ein sehr berührender Moment.
Verbinde Dir die Augen in Deiner täglichen Yoga Praxis.
Sei mutig und lass dich von Deinem inneren Arzt in der Dunkelheit führen, um Dich ganz nah zu spüren und kennen zu lernen.